Hej och välkomna!

Jag är Susanna Toivanen. Professor i sociologi och forskare inom framtidens arbetsplatser.

Om Susanna

Susanna Toivanen är professor i sociologi vid bedriver forskning inom arbetsmiljö och hälsa. Just nu undersöker hon vilka utmaningar framtidens arbetsplatser ställs inför i förhållande till digitalisering och hur detta kan påverka vårt sätt att arbeta.

– Jag vill ta reda på hur vi kommer att arbeta i framtiden, vilka arbetsformer som kommer att dominera och vilka trender som formar framtidens arbetsplatser. Vi vet att arbetskraften till en större andel kommer att bestå av äldre och utlandsfödda, och att skillnader i kvinnors och mäns arbetslivsdeltagande jämnas ut, säger Susanna Toivanen.

Andra forskningsområden som intresserar henne är ojämlikhet i hälsa, hur lön och arbetsmiljöbelastningar bidrar till skillnader i hälsa mellan olika grupper på arbetsmarknaden. Bland annat handlar ett av hennes pågående projekt om småföretagares arbetsförhållanden och hälsa.

– Arbete utgör en stor del av vårt liv och är i ständig förändring. Exempelvis kommer digitaliseringen att påverka vårt sätt att kontorsarbeta, den fasta tillsvidareanställningen är inte längre en självklarhet och utomhuskontorsjobb visar sig ge goda hälsoeffekter. Det gäller att identifiera möjligheter och utmaningar, hitta sätt att stödja och rusta alla arbetstagare samt att utveckla nya arbetssätt. Därför behövs mer kunskap. Det unika med min forskning är att jag lyfter blicken, tittar långt fram och samtidigt har ett starkt hållbarhetstänk, säger Susanna Toivanen.

Våra arbetsplatser präglas allt mer av flexibla lösningar. Utnyttja naturens hälsofrämjande egenskaper och förlägg en del av arbetet utomhus.

Susanna Toivanen

Ta chansen att jobba mer utomhus

Veckomöten utomhus

Varför inte förlägga arbetsgruppens måndagsmöten utomhus, exempelvis i en park? Genom att komma bort från mötesrummet ut i det fria bryts mycket av den vanliga gruppdynamiken upp vilket kan leda till nya synsätt och förhoppningsvis ännu bättre lösningar.

Gör dina rutinjobb utomhus

De flesta av oss gör dagligen mycket rutinjobb där det egentligen inte spelar någon roll var vi sitter. Varför inte leta upp ett trevligt ställe utomhus och ta med dig datorn och mobilen? 15-20 minuters extra dagsljus per dag låter kanske inte mycket, men påverkar hälsa och återhämtning.

Gå-möten

Föreslå för din kund eller affärspartner att ni tar nästa möte utomhus. Under en promenad blir samtalet det centrala. Välj gärna en lagom lång och inspirerande sträcka i anslutning till kontoret.

Fördelar med utomhuskontorsjobb

Ökar variationen i arbetet.

Minskar stillasittandet.

Ökar fysisk aktivitet, det är bra för vår hälsa att röra på oss.

Förbättrar återhämtningen från arbetsstress

Sänkta stressnivåer, stressen går ner i naturen.

Påverkar hälsan positivit, naturvistelser stärker immunförsvaret.

Forskningen visar att naturvistelser minskar stress, ökar empati och samarbetsvilja, främjar hälsa och välbefinnande.

Främjar tankeverksamheten, kreativiteten

Ökar dagsljusintaget